月1回開催★グループレッスン(美ピラティス)

【プレトレ】
安全・簡単ストレッチ&コアトレーニング🎶

・ボールストレッチ(関節リセット法)
・コアトレーニング
・背骨・骨盤のセルフ矯正
・美ウォーキング
(月一回グループレッスン)

場所 :大阪市中央区本町4-4-5 ナカノビル302

レッスン詳細、お申し込みは下記リンクから❣️

本町・淀屋橋の「【プレトレ】安全・簡単ストレッチ&コアトレーニング🎶」by 中野 華麗(かれん) | ストアカ

【美ボディ講座】の体験編♪姿勢改善(美)ピラティス★二の腕引き締め、脚を細く、ヒップアップ、お腹まわりスキッリ(対面&オンライン)

www.street-academy.com

美ボディ★コンディショニング

B-Style (美Bodyメイク) K'sオリジナルメソッド 美ボディを手に入れたい方 ボディラインを美しくしたい方 脚のラインを変えたい方 O脚が気になる方 美しく歩きたい方 キレイに振る舞いたい方 パフォーマンスを上げたい方 部分痩せしたい方 ダンサーの為の【美容整骨矯正&ピラティス】の考えを ベースに自由にコントロールできる体を手に入れる

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